Regina編集部

「スイングチェック、スイング作りをするうえで片手練習はとても重要です」というのはツアープロコーチの石井忍。実際、ほとんどの女子プロが今でも練習前のルーティンに…

柔軟性を高める効果が有名なヨガですが、全身の筋力が鍛えられ、体の歪みが矯正されます。また、ヨガのポーズはゴルフ特有の関節の使い方に通じる部分が多く、か…

2020年は新世代の活躍がとても目立つシーズンでしたね。なかでも古江彩佳プロは、2019年のアマチュア優勝を経て、今シーズンからプロ転身したにも関わらず3勝を…

ショットに悩む女性ゴルファーも多いと思いますが、好スコアをマークしたいならパッティングの回数を減らすことです。50センチ以下の距離を確実に沈めたり、3パットの…

Regina読者へのアンケート結果からピックアップ！　なかなか外出できない年末年始の過ごし方の参考にしてくださいね。三枝こころさんは、1日10球を自分…

今年の大掃除のキーワードは「捨てる」！　前回は「ゴルフボール」の捨て時をお伝えしました。第２回は「ゴルフクラブ」編として、クラブの見切り時や捨て方についてまと…

みなさんこんにちは。手相家・ライフデザインカウンセラーの安藤雅子です。ゴルフツアーが来年はたくさん見られるよう祈りつつ、算命学を中心に期待のプロゴルファーを占…

初心者女性ゴルファーにとって、はじめての「打ちっぱなしゴルフ練習場」はちょっと敷居が高いもの。服装や持参すべきもの、受付方法やボールの買い方まで、「？」だらけ…

ゴルフラウンドを健康維持や美容のためと位置付けている女性も少なくありませんが、ラウンド前に、ちょっとした仕込みをするだけで、美容健康効果が高まるかもしれないと…

今年は絶好のゴルフシーズンのさなかでも、「“ステイホーム”で過ごした」というゴルファー、多いですよね。今回はおうち時間でアプローチ改革に挑戦中という三…

残り少ない2020年。年末年始は帰省や外出を控えて、おうち時間を過ごす人が多いのではないでしょうか。年明けは本格的に寒くなり、脂肪を蓄えやすい時期なので、うっ…